Hola,
Soy Hellen De la Jara, y mi propósito es ayudarte a reconectar con tu esencia, liberarte de lo que te limita y crear una vida llena de equilibrio, claridad y alegría.
Mi camino para convertirme en coach sanadora y guía espiritual no se trató solo de adquirir conocimientos, sino de encontrar herramientas que realmente transforman vidas. He explorado más de 70 países, aprendiendo directamente de monjes, maestros espirituales y culturas diversas que moldearon mi comprensión del propósito profundo de la vida. Cada experiencia enriqueció mi capacidad para ayudar a las personas a descubrir su sabiduría interna y a navegar la vida con confianza y paz.
Pero lo que realmente me diferencia es cómo combino estas lecciones con prácticas modernas. Mi formación en coaching, filosofía, psicología, meditación y yoga (Hatha y Ashtanga) me permite adoptar un enfoque holístico. Ya sea que estés superando bloqueos emocionales, buscando alineación en tu vida personal o profesional, o tratando de redescubrir la paz, aporto una combinación de herramientas prácticas e ideas espirituales para apoyarte en tu camino.
Esperando acompañarte en este viaje,
Hellen De la Jara
Certificationes
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Coaching de Vida y Coaching Ontológico (IAC) – Formación enfocada en guiar procesos de transformación personal y crecimiento espiritual, acompañando a mis clientes en un viaje de autoconocimiento y sanación emocional.
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Certificación Internacional en Coaching Profesional (IAC) – Abarca coaching ontológico, psicología positiva, coaching pragmático y programación neurolingüística. Estas metodologías permiten una sanación profunda y el despertar del potencial interior.
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Especialización en Coaching para la Felicidad y Sentido de Propósito (IAC) – Ayudo a mis clientes a conectar con su propósito de vida y encontrar plenitud desde su esencia espiritual.
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Especialización en Coaching para la Salud y el Bienestar (IAC) – Promuevo un enfoque holístico de bienestar integral, equilibrando cuerpo, mente y espíritu.
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Especialización en Meditación, Técnica Anapansati – Aprendida en Corea, facilito la práctica de atención plena para alcanzar la paz mental y el despertar espiritual.
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Certificación como Instructor de Hatha y Ashtanga Yoga – Obtenida en la India, integro prácticas de yoga para armonizar cuerpo, mente y espíritu. A través de asanas, pranayama y meditación, cultivo un enfoque holístico de sanación y crecimiento personal.
Mi Filosofía
Mi filosofía se basa en la creencia de que cada persona lleva dentro de sí misma la sabiduría y la fortaleza para transformar su vida. Mi papel no es imponer soluciones, sino ayudarte a descubrir tus propias respuestas, guiándote con compasión y claridad. Creo que la verdadera transformación comienza cuando te sientes visto/a, escuchado/a y empoderado/a para dar pasos significativos hacia tus metas. Juntos nos enfocaremos en alinear tu mente, cuerpo y espíritu para crear una base sólida para un crecimiento y bienestar sostenibles.
Tus necesidades están en el centro de mi trabajo. Ya sea que estés buscando sanar, encontrar claridad o desbloquear tu potencial, mi enfoque está diseñado para adaptarse a tu momento actual. Con una combinación de técnicas modernas de coaching y prácticas espirituales atemporales, ofrezco un espacio seguro y de apoyo para que explores lo que te detiene y abraces los cambios necesarios para vivir auténticamente. Mi objetivo es ayudarte no solo a superar desafíos, sino también a reconectarte con tu esencia y prosperar en cada aspecto de tu vida.
